原唐河县红会医院分析，看下平时有没有手淫的情况?或者是有没有压力过大?早泄发生的原因比较多，比如频繁手淫、心理因素，前列腺炎、神经因素、内分泌因素、肾虚、包皮过长等等，建议及时到医院男科或泌尿外科就医，通过检测阴茎背神经、龟头敏感度，早泄问卷评估，查找病因，对症治疗，一般药物，物理，手术治疗等都有一定效果。

　　早泄通常是由于人体控制射精的神经中枢过度敏感所引起的表现，你还是要到医院查明早泄原因，比如龟头敏感，包皮过长，前列腺炎等等，然后对症治疗。

　　避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，丰富饮食，作息规律，调整好心态，平日要加强锻炼身体，保证充足睡眠，观察看看，如果持续不好转要及时到男科接诊。要根据自己的实际情况做出适当的调理。