唐河县红十字会医院分析这个情况可能还是由于存在明显的肾气亏虚，或者是阴茎海绵体充血功能障碍导致有这个问题发生的。一般情况下可以口服一些补肾益气的药物，对症治疗了以后，症状才能得到有效的缓解。平时要针对性的多吃一些蛋白质含量高的食物以及坚果类的食物也是有一定的帮助的。

　　对于你这个情况考虑与你手淫是有直接的关系的，那么也应该及时去医院的泌尿科或者是男科进行检查，你有可能会引起泌尿生殖系统疾病，所以会造成阳痿早泄等症状的发生，一定要做到早期发现，早期给予治疗，暂时先不要急于过夫妻生活，应该注意尽可能的保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

　　这个可能是你刺激太频繁太剧烈造成的，建议最好去当地正规医院的生殖健康科检查一下勃起功能以及性激素水平看一下，要是激素水平有异常的话，那样需要补充性激素治疗的，然后平时尽量不要用手刺激阴茎，也不要看刺激性强的电影，每天早晚要跑步锻炼，加强身体素质。