唐河男科医院分析根据描述的情况，绝对不能经常憋尿的，有小便的话要及时去排掉，否则是很容易引起盆腔炎，引起膀胱炎等情况的，最主要的是在睡觉之前不要喝太多水，平时注意个人的卫生，清洗澡穿宽松透气的衣服。

　　如果平时喝水比较多，这样的话也会出现你上面所说的情况，另外也有可能是患有泌尿系统疾病，比如常见是患有尿道炎或者膀胱炎的可能性比较大，建议最好减少喝水量，如果经常这样可以就诊泌尿科进行检查治疗。