唐河康桥男科医院指出，龟头上长了一个红点不痛不痒，考虑有可能跟包皮龟头炎性病变，如白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、淋病双球菌或其他细菌所感染造成。自己肯定是无法区分的，建议还是去医院，由医生来帮助判断。

　　常见的包皮龟头炎早期通常可以出现包皮的红点，进行性的出现瘙痒，或红点增多、红斑，甚至出现溃疡、肿胀、疼痛、伴有糜烂分泌物等临床表现。可能存在着包茎或者包皮过长的情况。

　　包皮龟头炎的患者可以在医生的指导下进行，直接镜检，借助仪器观察患者阴茎，龟头，冠状沟有皮损处的鳞屑，作为检查标本，也可以对念珠菌感染龟头诱发的念珠菌性包皮龟头炎，在病变的龟头或者包皮上取材料，借助显微镜观察加以培养。能够明确具体致病微生物的种类，然后再针对性地选择药物治疗。

　　注意穿宽松的裤子，避免太紧造成摩擦。不要使用肥皂和洗液清洗，勤换内裤，多吃清淡的食物，忌辛辣、刺激食物，多喝水。