唐河妇科医院指出，正常月经周期21~35天，经期3~7天，经量5毫升至80毫升，只要有5毫升的血量就属于正常的，出现上述的表现主要考虑是月经不调的表现去与;药物，炎症，紧张，休息不好及内分泌失调等有直接关系的，在月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验。如果没有怀孕，就要进一步做B超及性激素六项检查确诊病因。

　　正常的月经周期是21~35天，平均在28天左右，但有可能会出现提前或者推迟，要是在一周之内都是正常的。一般来说每个女性的月经都会推迟的，若推迟3~7天属于正常的现象，但是推迟十几天，怀疑是怀孕引起的其实考虑是内分泌紊乱导致的。如果月经超过两个月没有来潮就需要进一步检查看看的。必要时需要口服黄体酮或者肌肉注射黄体酮让月经来潮

　　平时要注意规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖。，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，生活要有规律，又利于身心健康。