唐河康桥医疗妇科门诊表示，在月经期间，一般可以吃辣鸭脖的，但是不要吃太凉太辣的那种，如果吃了之后不舒服，建议不要吃。一般来说，在月经期间如果没有腹痛等情况的话，可以少量的吃一些微辣的菜肴，饮食上尽量清淡一些，不吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃一些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物。

　　月经期间要注意阴部卫生，勤换卫生巾，保持阴部的干爽透气，多休息，不要熬夜。