来源:唐河红十字会医院
唐河康桥医疗门诊部指出,早泄,阳痿的性功能症状,首先要结合患者的年龄,其次就是结合平时的不良生活习惯病史,建议在生活上规律作息,营养支持,多喝水,多运动,保证充足的睡眠来改善病情,关键是戒除不良的手淫刺激,而且必要的情况下,可以通过口服一些药物。
生活方式的改变在治疗中起着重要作用。动脉粥样硬化、肥胖和 2 型糖尿病是 ED 的常见病因,针对这些疾病的生活方式调整是治疗的核心。纠正措施包括健康饮食、体育锻炼和改掉坏习惯。
饮食包括尽量减少高胆固醇和高脂肪食物、糖果、含糖饮料和面制品的消费。此外,饮食应包含更多新鲜蔬菜、水果和草药。香蕉、苹果、柿子和柑橘类水果不仅含有许多有益的常量和微量营养素,而且对血管有保护作用。