唐河妇科医院分析正常情况下，内膜达到一定厚度的时候，就会发生剥离脱落，来月经，如果内膜太厚，一直不来例假，可以采取口服黄体酮或者是肌肉注射黄体酮，能够促进子宫内膜剥离脱落来例假，但是，要在排除怀孕的情况下才可以，平时保持愉快的心情，保持足够的睡眠，可以减少月经不正常的发生。

　　通过述说的情况来看的话，子宫内膜增厚如果月经量正常，月经期也正常，月经干净后子宫内膜能变薄，这样可以不需要治疗。如果月经量大、持续时间长或者月经干净后子宫内膜还厚，这样需要诊断性刮宫或者宫腔镜检查。

　　在治疗的过程中，饮食上以清淡为主，忌辛辣刺激生冷的食物，多注意个人的卫生，养成良好的习惯，平时要注意个人饮食生活方式的调理，饮食营养均衡，不熬夜，适当的锻炼身体，提高机体的免疫力，这样才能有助于症状的改善与恢复。