唐河妇科医院提示：例假前有黑色分泌物，可能是少量的子宫内膜脱落，这种情况可以用相关的药物进行调理一下，不要吃辛辣刺激寒凉的食物。尽量做好小腹部的保暖，月经期抵抗力比较低下。经期尽量不要同房，或者阴道放置药物。容易导致上行感染。

　　根据你的描述，目前考虑你月经来潮前，由于有少量内膜脱落，混合白带一起排出来，所以呈黑色的。内膜脱落增多，出血量就会增加的。月经期间注意腰腹部的保暖，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要接触凉水，不要剧烈运动。

　　正常情况下要来月经前有黑色分泌物是正常的，因为要来月经了白带增多，这时有少量的流血，在阴道存流时间长，颜色就变深了。这种情况是要来月经的前兆。以前可能年轻，开始就来的较多。现在年龄偏大，月经量比以前可能要少，所以在阴道停留的时间就长。