唐河男科医院分析根据描述的情况来看，这个应该是有早泄的症状，跟你不良的坏习惯，平时经常用手刺激阴茎有关，建议最好彻底戒掉不良的坏习惯，平时不要看刺激性强的电影，也不要用手刺激阴茎，平时要早睡早起不要熬夜。

　　通过述说的情况，房事中出现时间不持久、疲软这是性功能障碍的问题，可能和你不规律的生活习惯和心理原因有关，放松心态平时多运动。如果想改善阴茎硬度，建议你可以对阴茎进行系统持续的锻炼，实现性功能恢复的目的。