唐河县红十字会医院分析根据描述的情况，经血量少，颜色发黑，这种情况首先考虑的是，由于受凉或者吃凉东西而造成的，期间忌辛辣刺激的食物，不要熬夜多注意休息，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，热敷小腹部，不要吃寒凉性的食物。

　　一般来说，这种情况如果要是月经不正常的话，这种情况一般来说，考虑卵巢激素的问题，所以这种情况一般来说，到时候可以检查一下，看一看，到时候最好月经的第三天不要吃饭，不要喝水，到时候空腹抽血化验一下，到时候看看具体的情况的。还有注意保暖不要受凉。