唐河妇产科分析整个孕期体重应该在30斤左右波动是正常的，你怀孕三个半月就已经胖了20斤，是不正常的，你一定要控制好体重，调整好饮食，不要吃一些过于油腻，含脂肪较高的食物，多吃蔬菜和水果。

　　一般来说，在整个怀孕期间，体重平均是涨25斤左右，并且是越往后期，体重增长的是越快。出现这种情况的原因，一是与您的早孕反应比较轻有关，二是于自身的体质有关系。建议您，应该还需要适当控制体重。

　　一般情况整个孕期体重增加不能超过三十斤，你这种情况有点超过了，建议你检查一下血糖、肝肾功能等。如果孕检没有什么异常，可以调整一下饮食结构，多吃富含维生素和粗纤维食物，少吃高热量高脂肪的食物。如果没有先兆流产表现，平时适当活动。