宝妈们常常感叹终于可以和腰酸背痛小腿抽筋等问题说拜拜小心翼翼度过孕早、中期本以为可以好好松口气坐等宝宝的降临可头晕目眩又找上门了宝妈不必过于担心平时在生活中多加注意

　　孕妇头晕主要是由于脑部供血不足引起的

　　1、血压偏低大脑缺血

　　这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。

　　2、进食过少血糖偏低

　　这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生

　　3、体位不妥压迫血管

　　这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作，而在侧卧或站立时不会发作。

　　4、贫血也是引起孕妇头晕的常见原因

　　平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，孕妇也时有头晕、头痛症状。

　　孕妈妈孕晚期头晕的较为厉害

　　孕期头晕可以尝试以下方法，进行缓解

　　1、指压按摩法：

　　按在大拇指一侧的腕褶痕处或是按在小指一侧的手腕筋腱内侧上。同时按住两个穴位5～7秒钟，再重复两次，然后做另一个手腕。

　　2、放松心情:

　　整个孕期宝妈们都要保持乐观的心态，因为好心情是克服孕期种种不适的有力武器。宝妈可以多和已生产的宝妈朋友们聊天请教关于怀孕的问题，购买一些专业书籍也是个不错的选择。

　　但是在日常生活中宝妈们还是注意以下几点

　　1、要补充营养，少量多餐。

　　2、要定期做产检，产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。

　　3、不要长时间保持同一个姿势。

　　4、宝妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。

　　5、躺着或坐着起身时动作要放慢。

　　6、感觉头晕时要多休息，可以头部平躺，将腿部微微抬高。

　　有些宝妈头晕是因为大脑缺氧导致的这样会影响宝妈供给宝宝的氧气时间长了宝宝容易在肚子里边缺氧影响智力发育如果是血压的变化和贫血导致宝妈头晕建议立即到医院检查后对症治疗

　　唐河红十字会医院以消除患者病情为根本,狠抓医务人员职业道德教育,完善医院管理体系,杜绝药品回扣、收受红包。杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生,严格执行相关法律法规和标准,严格执行国家和本市卫生、物价主管部门规定的医疗服务和药品的价格政策,全面保障患者权益。