弱精症怎么预防呢?弱精症是男性常见的生育疾病，近几年随着生活习惯和生存环境的变化，越来越多的男性患上了弱精症。弱精症的存在可能会受孕成功，但会大大减低受孕几率，如果重度弱精则会有效的导致男性不育的发生。此时相信很多男性都想明白预防弱精症需要怎样做吧!唐河县红十字会医院医师给我们详细介绍一下。

　　预防弱精症需要怎样做：

　　1、尽量不用或少用各种化学剂，每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的绿色食品。

　　2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　3、发现睾丸有不同于平时的变化，一定要及时诊治。

　　4、预防噪声过度。

　　5、有效手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　6、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。

　　7、工作要适度，预防劳累，放松心态，劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。

　　8、少去桑拿房、蒸气浴室，高温蒸浴易直接伤害男性精子。

　　以上就是唐河县红十字会医院医师对弱精症怎么预防的介绍。弱精症预防要求男性朋友预防长期手淫，高温桑拿等。如果还有疑问可以点击在线医师进行咨询。祝您健康。