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什么原因造成月经推迟1【不看别后悔】

  什么原因造成月经推迟10?唐河红会医院医师介绍,月经不正常是很多女性都会遇到的一种现象,但很多女性都没有对这个现象引起重视,不过正常的月经推迟只要不超过7天都是正常的,所以短时间的月经不调女性不必过于紧张,那么月经推迟1的原因是什么?下面唐河红会医院医师来详细介绍。

  唐河红会医院医师揭秘:月经推迟1的原因

  1、怀孕 如果您近期有过性生活时,出现月经推迟首先应该想到的就是可能怀孕了。

  2、减肥节食 一个月如果体重掉得太多,超过5 公斤以上,或是营养不良或是营养不均衡,都可能影响荷尔蒙的分泌,出现月经迟迟不来的情况,如果情况持续严重下去,还会变成无月经的状态,所以要注意就算进行减肥,也不要让自己的体重像坐跷跷板一样忽上忽下,否则影响所及的可能就是您的女性性征。

  3、精神因素 如过度的紧张,悲伤,喜悦等等。情绪的异常波动都必然干扰中枢神经的正常工作,从而影响到决定月经变化的卵巢功能的调控,使月经期紊乱。

  4、外界的工作条件,生活环境以及气候等变化:日常生活起居无规律,早起晚睡休息不好,或者气候突然性的过冷,过热,都会使女性月经紊乱。

什么原因造成月经推迟1【不看别后悔】

  5、其他月经推迟的原因也可能因为卵巢功能不佳、荷尔蒙分泌不正常等,需要经过医师的检查、诊断才能确定。

  月经推迟要注意些什么

  1、保持精神愉快,预防精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,预防寒冷刺激。预防过劳。经血量多者忌食红糖。

  3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

  唐河红会医院提醒:以上就是本文对月经推迟1的原因的介绍,希望大家能够多加了解。造成月经推迟的原因有很多,如果你迟迟不来月经,请及时到医院检查,明确原因,以免耽误病情。

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