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【减掉副乳】妹子们美美吊带甩起来

  南方的妹子们似乎感觉不到丝丝秋衣,依然是吊带短裙秀身材。只是再大的胸,只要有副乳都不美,也让女性不敢穿吊带装、抹胸装,因为会把副乳挤出来。想要消去丑陋的副乳吗?下面,唐河红会医院乳腺科医师带我们了解一下去除副乳的妙招。
去掉副乳的方法

  招、揉

  用手掌发力,以乳头为圆心,带动整个胸部组织,整体向上,缓慢画圈按摩揉搓,做向上和向内的手势时,可以加大一点力度,同时可以对乳房内有无肿块或异常感觉进行自检。

  第二招、按

  指尖发力,从手指可及的背部开始,向乳房和胸口按压,力量以产生酸痛感为准,可以按图索骥,刺激膻中、期门、乳根等穴位 。

  第三招、托

  用整个手掌和并拢的手指,沿乳房圆形的方向,从整个周长的外半圆和下半圆,由外向抹,托举和聚拢乳房,力度要稳定,手势结束时力道要缓缓收回,感觉乳房的弹性,预防拉扯。

  第四招、举

  坐在椅子上,脊椎挺直,左手握住矿泉水瓶,并向上伸直举起。左手向后弯曲,带动手臂到腋下的肌肉收缩。左右交替,做12-15次。

  第五招、推

  坐在椅子上,双手弯曲置于脑后,左手扶住右手肘,并向左推进,伸展手臂和腋下肌肉。左右交替,各做12-15次。

  第六招、伸

  坐在椅子上,右手伸直,左手靠在右手肘上,将右手向左推进,伸展手臂和腋下肌肉。左右交替,各做12-15次。

  用健康安全的方法除副乳真的是女性的福音。爱美的姑娘们可以试试。唐河红会医院祝你身心愉快。更多问题,点击在线咨询。

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