随着生活条件的越来越好，男人的身体慢慢出现了红灯，不亮的饮食作息习惯，工作的巨大压力，抽烟喝酒等等都会让男人的精子出现问题，我们知道，精子的健康程度，往往决定着胚胎以及以后宝宝的健康。精子畸形是现在很多男性朋友的常见精子疾病，会导致男性不育，让男性朋友不能如愿以偿的当爸爸。所以预防精子畸形很重要。下面由唐河红会医院的医师介绍一下男性朋友如何预防精子畸形。

　　男性在预防精子畸形时应注意以下几点：

　　1、调整起居：不良的生活习惯会导致精子的活力下降，男性应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，预防高温和辐射的工作环境等。

　　2、减少感染：特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。所以，应提倡安全而卫生的性生活。

　　3、注重养生：养生的途径主要指两个方面：一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。因此，在饮食结构中，要注重多摄入高蛋白和富于营养的食物。

　　4、慎用补品：对于生殖和性生活方面出现的问题，阳虚患者服用补阴药物，后果还不算太糟糕，但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。即便是大家熟知的锌这种“好处”特别多的微量元素，也有长期过盘使用而导致精子膜损伤的报道。

　　中西医分型固本生精疗法，系统解决精子异常问题

　　对于少精弱精症的治疗，要根据检查结果，根据病因，分类型针对性的进行治疗。唐河红十字会医院男性不育医师组根据多年的临床经验总结出“中西医分型固本生精疗法”，有效治疗少精弱精疾病。该疗法注重标本兼治和调理，针对内分泌、生殖道炎症、代谢障碍、性功能障碍等常见病因，采用局部有效治疗、腔镜低创手术治疗、红会特色中药治疗多种病因引起的少精弱精病症，从促进生精和调节精子质量、活力两个环节有效治疗男性不育，见效率达98.3%。

　　希望男性朋友能够养成健康的生活习惯，培育出优质的精子，有备孕需求的男子，可以在戒烟酒等不良习惯三个月后准备怀孕。更多问题，点击唐河红会医院在线咨询。医师为你一一作答。祝您健康。