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雨伞爸爸撑起孩子的未来,谁能来撑起男人身体的未来

  “雨伞爸爸”刘侨为儿子刘若拙撑伞自己却淋湿身体的照片感动了无数网友。左手拿事业,右手牵希望,背上抗风雨,一度成为人们公认的好男人标准。男人在生活中承受着太多的压力,丈夫的角色、父亲的角色、儿子的角色,让男人撑起家的责任。那么,男性的健康由谁来呵护?唐河红会医院的医师给我们介绍了几种男性保健须知的内容,希望大家了解。

  男性保健须知1、睾丸的保健很重要

  在男性身体之中,睾丸癌的发病率也是在逐年升高,这也就间接反应出大部分男性对于睾丸的保健是非常不重视的。睾丸对于男性朋友来说很重要,尤其是没有结婚生子的男性们。所以,在平时的生活中,我们的男性朋友们一定要经常关注自己睾丸,时常用温水擦洗。如果发现有什么异常,要及时医治。

  男性保健须知2、远离烟酒、油炸肥腻的食品

  烟酒是大多数男性朋友的生活之中不可或缺的。也许有些男人平时并不喜欢烟酒,但是为了工作的应酬,久而久之也就沾染上了抽烟酗酒的恶习。除此之外,很多男性朋友也是非常喜欢吃油炸的以及肥腻的食品的,殊不知这些食物对于自身的健康是非常不利的。长期抽烟酗酒,或者长期食用油炸肥腻的食品,是会毁坏肺部、肝脏等器官的,严重的还会患上相应的癌症。

  男性保健须知3、留意身体的痣

  很多人的身上都是有痣的,这也是很正常的。但是有很多人会有“痣多福多”的思想,其实这是极其错误的,这只不过是一种迷信的思想。与生俱来的的痣并不奇怪,但是如果自己的身上经常长痣的话,男性朋友们一定要留意了。好去医院做个检查,因为这有可能是皮肤疾病所引起的。

  男性保健须知4、上厕所时间不要太长

  有很多男性有着上厕所看书报以及玩手机的习惯,其实这种习惯是非常不利于健康的。大部分男性在上厕所的时候看书报或者玩手机,都是会导致上厕所的时间的延长的。上厕所时间过长很多可能就会导致痔疮等疾病的产生。因此,为了大家身体的健康,切记上厕所的时间不可过长。

  男性保健须知5、胸口疼痛的时候一定要及时检查

  很多男性朋友在日常的运动或者生活、工作之中,会出现胸口疼痛的症状。有的时候也许疼痛感不是多么的强烈,或者是疼痛的时间非常的短暂,所以大多数男性都会忽视。不过造成男性胸口疼痛的原因有很多,而一些常见的心脏疾病就是导致胸口疼痛的重要因素之一。所以胸口疼痛的时候,一定要及时检查清楚才行。

  唯有身体好了,才能扛起家的责任。关注男人健康,谨记保健须知。希望每个男人可以对自己的健康负责,这样才能对家庭负责。更多问题,点击唐河红会医院在线咨询,医师为你一一解答。

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